福岡100公式
私たちが向かう人生100年時代。 自分らしく暮らす秘訣は、 いつでもいつまでも、恋するように何かに夢中になること。 このマガジンでは、福岡のまちでイキイキ過ごす人々へのインタビューを通して、自分だけの人生100年を見つけるヒントをお届けします。
おはようございます!森保まどかです。 皆さんは毎日朝食を食べていますか? なんとなく朝食を食べると「元気な1日が過ごせそう」「健康な体になれそう」などとぼんやり…
2022年4月14日 10:00
おはようございます!森保まどかです。皆さんは毎日朝食を食べていますか?なんとなく朝食を食べると「元気な1日が過ごせそう」「健康な体になれそう」などとぼんやり良いイメージはあるものの、毎日忙しい私たちのこと。始業の合図や電車の時間に遅れないよう家を出るだけでも精一杯で、優雅に朝ごはんを作って食べる余裕なんてなかなかありません。私だって気が向いた時にバナナやゼリーで軽くお腹に入れるくら